Programas

Programas en Lapa dos Dinheiros

Nuestros programas son invitaciones a cuidarse, reconectar con lo esencial y sumergirse en la serenidad de una Aldea de Montaña. Ya sea a través de un retiro detox, prácticas de yoga, una pausa de bienestar o una escapada para subir a la sierra, cada experiencia ha sido diseñada para que sienta este lugar como suyo y descubra la tranquilidad de simplemente pertenecer.

Programa Detox

El Programa Detox ha sido diseñado para renovar su cuerpo y su mente e incluye:

3 noches en Suite SPA o Suite SPA dúplex, con bañera panorámica, desayuno servido a partir de las 9:00 sin límite de horario, almuerzo y cena con menús sabrosos y equilibrados, bebidas alcohólicas no incluidas
2 recorridos en el Parque Natural de la Serra da Estrela, con duración de 1 a 2 horas
3 masajes con firma “Casas da Lapa”, basados en aromaterapia personalizada: un masaje de drenaje linfático, un masaje exfoliante detox y un masaje de relajación

Programa Yoga

Relájese y reconéctese con su paz interior en nuestras sesiones de yoga.
Su viaje hacia la tranquilidad comienza aquí, en Casas da Lapa.
Disponibilidad: de domingo a jueves, excepto en agosto.

Alojamiento: 2 noches en Habitación Superior - Habitaciones equipadas con comodidades que favorecen la relajación y el bienestar.
Check-in rápido y personalizado, acompañado de un welcome drink a base de hierbas.
Masaje de Manos: sesión de 20 minutos para aliviar el cansancio del viaje y refrescar los sentidos.

Acceso a piscina interior, sauna y baño turco.
Una cena vegetariana gourmet con ingredientes locales y de temporada.
Día 2: Experiencia Inmersiva de Yoga
Clase de Yoga Matutina: sesión de 75 minutos destinada a rejuvenecer el cuerpo y la mente.
Desayuno con ingredientes orgánicos e integrales.
Masaje Ayurvédico: masaje de relajación profunda de 75 minutos para armonizar cuerpo, mente y espíritu.
Almuerzo Picnic: un picnic vegetariano nutritivo para disfrutar en plena naturaleza.
Tarde Libre: tiempo para explorar el Parque Natural con caminatas opcionales guiadas.
Tarde libre: tiempo para relajarse en la biblioteca o sala de cine, o para explorar el Parque Natural que rodea la aldea.
Yoga al Atardecer: sesión de 30 minutos con posturas suaves y trabajo respiratorio.
Acceso a piscina interior, sauna y baño turco.
Cena: cena vegetariana gourmet con ingredientes locales y de temporada.
Día 3: Meditación y Partida
Yoga y Meditación: sesión de 90 minutos combinando yoga y meditación guiada
Desayuno con ingredientes orgánicos e integrales.
Masaje Shiatsu: sesión de 60 minutos enfocada en puntos de presión para mejorar el flujo de energía y aliviar el estrés.
Check-Out
Todas las comidas incluidas: comidas vegetarianas elaboradas para complementar una experiencia de bienestar holístico. Bebidas no alcohólicas, incluyendo aguas detox, infusiones de hierbas y zumos frescos, disponibles durante toda la estancia.
Equipo de Yoga Incluido: se proporcionan esterillas, bloques y toallas.
Programa de 2 noches / 3 días
precio para pareja: 1.000,00 €
precio para single: 690,00 €

Programa Wellness

Eleve su experiencia de viaje con un programa de bienestar diseñado para armonizar cuerpo y mente
Disponibilidad: de domingo a jueves, excepto en agosto.

Cena con ingredientes orgánicos y locales que promueven vitalidad y salud.
Día 2: Rejuvenecimiento Profundo
Desayuno nutritivo y equilibrado, con zumos detox y alimentos orgánicos.
Masaje Casas da Lapa: masaje exclusivo de 2 horas, personalizado, con exfoliación, masaje profundo, aromaterapia y tratamiento facial para potenciar el bienestar físico y emocional.
Almuerzo: ligero y energizante, con opciones de ensaladas gourmet y delicias vegetarianas.
Tarde libre para relajarse en la biblioteca, sala de cine o paseos por el Parque Natural que rodea la aldea.
Acceso a piscina interior, sauna y baño turco.
Cena con ingredientes orgánicos y locales que promueven vitalidad y salud.
Día 3: Partida
Desayuno nutritivo y equilibrado, con zumos detox y alimentos orgánicos.
Masaje Relajante: masaje de 1 hora enfocado en la relajación total.
Opciones de Personalización: posibilidad de adaptar los tipos de masaje según necesidades específicas.
Opciones Fitness: sesiones guiadas de yoga o clases suaves disponibles bajo solicitud.
Precio para pareja: 1.000,00 €
Precio para single: 690,00 €